ホルモン系に疾患があることで内臓が圧迫を受け体が冷えやすく、
下腹、おしり、太股への排泄、栄養の運搬に問題あり。
圧迫を受けている部分の流れを良くし、冷えを防ぐため基礎代謝を上げ
ホルモン系のトラブルを招く食材のカットを指導。
フェリスで加圧・よもぎ蒸しに通ってコンプレックスだった
お腹まわりのお肉と太股の太さがそんなに気にならなくなりました。
その日の体調に合わせて加圧のトレーニングをして頂けるので
とても信頼出来ます。
毎日の食事で何を食べれば良いかを教えて頂き、大変参考になりました
加圧トレーニングを続けて長年悩んでいた偏頭痛から解放されたのも、
意外(想定外)でしたが、とても嬉しい効果でした。
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色々頑張っているのに変われなくて
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