健康と美容

健康と美容は
切っても切り離せないもの...

健康とは？

単に病気ではない。

と、言うだけでなく
身体的、精神的、社会的に
良好であること...

中性脂肪値が、149だとセーフで、
150だとアウト！
LDLが140だとセーフで、
141だとアウト！

的な感じで、
年齢、身長、体重、筋肉量など
個人の個性を無視して
健康診断の数値だけをみて

あなたは数値上、病気です...
あなたは数値上、健康です...

って、変なの〜

それに振り回されて
トクホマークの消費者になるよう誘導され...

これで安心...？な気分になって
間違った生活習慣を継続すれば
次々病のはじまり...

法律問題には、弁護士
税金の事は、税理士
ホームページ作るのは、プログラマー
お庭の管理は、庭師
正しく運動するには、スポーツトレーナー
車のメンテナンスや修理は、整備士...

車ですら、専門知識があるかたに
定期的にメンテナンスを任せるのに

何故ゆえ？
一番大切にした方がいいはずの
自身の体のことは
専門の人に任せず、

自分で、テレビや雑誌等の情報に
振り回されたり、
○さんに勧められて〜的な感じだったり...

ムダ？間違っている？
かもしれない
努力を続けていくのか？

ドクターに勧められて？

ドクターは、病名や手術方法は学び、実践し
その道のプロですが

日本の、医者は、通常（特別に学んでいない限り）
残念ながら、

なぜ？その病気になるのか？
なったらどうすればいいのか？
は、習わないそうです。

この数値には、この薬...
という、薬品会社からのマニュアルで
指示しているから
患者さんより、
パソコン見てますよね。

西洋医学の素晴らしいとこは、
命が消えそうになっている
緊急時の救急救命です。
この、集中力、技術
素晴らしいと、思っています。

生活習慣が原因で起こっている症状は
生活習慣を改善しない限り
ドクター達には、何も出来ません。

治すのは、ドクターではなく
自身の細胞達です。

安易に薬を飲むと、
自身の細胞は
ダメージを受けます。

すでにダメージを受けているから
数値上、病気です。
と、言われているのに
さらに、ダメージを与える...

体の仕組みを、
ちょっっぴり勉強したら
薬は、安易に飲むものではない
と、言うこと解ります。

年だから...を
言い訳にしないでくださいね。

年っていくつから？

年を言い訳にせず、
介護に向かってではなく

美しい姿のまま、生涯自立♪
に向かって、生活をしていると

60才を過ぎても
趣味のテニス、ゴルフ、卓球、
マウンテンバイクetc...
を楽しみながら、
日々、活発に笑顔で
若々しく過ごしている
お客様達...

70才を過ぎても、
髪の毛が薄くなったりせず、
すべて、自身の歯で
美味しく食事を楽しんでいるお客様♪

80才を過ぎても
ピシッと背筋が伸びて
20年前と変わらず美しく、
毎日、活動的に
運動、美術館巡り、
ショッピング、旅行にと
美しいものに触れ、
人生を楽しんで、
健康に過ごしてくれている
素敵なお客様♪

年は必ずとるけれど
1年で、5年分、年をとる人。
5年で、1年しか年をとらない人...

年々、この差が大きいこと
フェリスの美魔女達をみていると
感じます(*^^*)

美は一日にてならず...
継続は力なり...
美魔女達がよく言っている言葉です(^-^;

フェリスの平均年齢をよく聞かれます。
計算してみました。

62,6才でした(^-^)

首を見れば年がわかる？
平均年齢よりもまだまだ上のお年ですが
健康的に、ナチュラルに、年を重ねると
いつまでも美しいデコルテライン♪
パシッ！

実際に触ると
真っ白で、柔らかな、モチモチのお肌...

日々の小さな努力は
10年後、20年後には、
大きな差となる...
その証明！達に囲まれていると
年を言い訳には、
出来ないのであります(^_^;)

美しく健康に過ごしたいですね(^_-)

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