解毒の季節です🎶

桜がとってもキレイで
春だ〜✨もうすぐ大好きな夏がくる〜✨
って、思うと
テンションが上がります😊

この季節は、嬉しくもあり
困ったちゃんでもあります💦

身体は賢🎶

の仕組みから言うと‥

春は、寒さから身体を守るために
冬に蓄えていた脂肪布団💦を
夏に向けて、脱ぐ‼️😆

旬を意識すれば
勝手にスリムになりやすい✨
っていうこと🎶

しか〜し‼️

昔と違うのは‥
単純に脂肪布団だけでなく
その中には、たくさんの有害物が含まれる😱

なので、いつもより
肝臓さんの仕事が増える‥💦

でもでも、やっぱり
自然と身体は仲良し🎶

旬を意識したら、
肝臓の助っ人‼️
タウリン🎶

この時期には
水銀汚染が少なく
肝臓の負担少ないタウリンパワーで
解毒労働が増えるこの時期に、
肝臓の助っ人となるよう
小さめのたんぱく質が旬を迎えます✨
（一緒に山菜も食べてね〜）

しらすや桜エビ🎶
アサリなど貝類も旬を、迎えますね😊

この季節、あれっ子は浮腫みやすい‥💦
アレっ子は、身体の下水管が
溢れやすい季節だから‥

毎日、簡単セルフケアで
日々のムクミは日々取る！
で、快適な生活を送ってくださいね😉

４月は何かとバタバタ忙しい‥
そんな時でも
ブラシ一本あれば
さささのさ〜✨
そんなセルフケアを
お伝えしていきます😉
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セルフケア講座
「解毒の季節を利用してセルフケア講座
スタイルアップ編🎶」
４月２９日金曜日１３時〜15時
https://lymphcare.org/training_sessions/39101/new

春です🎶解毒の季節到来🎶
身体の仕組みを利用して🎶
スタイルアップ講座受講済の方限定！練習会🎶
４月１５日金曜日18時から20時まで
何時にきて何時に帰っても2000円🎶
https://lymphcare.org/training_sessions/39102/new

セルフケア全身
４月２５日月曜日 14時半〜16時半
https://lymphcare.org/training_sessions/39099/new

懺悔セミナー😅
セルケア基本練習会無料
「基礎講座、最初の第一歩」のみ受講の方限定です。
基礎講座だけのメニューでは、
不具合がある方がいらっしゃる事が判明致しました😰
追加のセルフケアをお伝え致します。
４月１７日日曜日 17時半〜18時まで
https://lymphcare.org/training_sessions/39105/new