お腹が鳴りすぎて恥ずかしい😭 - 大阪市 城東区 関目 エステ

フェリス

口コミ・体験談, 日記・ブログ

お腹が鳴りすぎて恥ずかしい😭

お腹がなるのが恥ずかしい‥
だから、人と会う時には
お腹が空いていなくても
何か食べてからいく‥



ん⁉️そーなーの~ 😱


色んな悩みがあるんだね~💦💦


不必要にぐーぐーなる人は
睡眠の取り方に問題ないかな?

私達の身体は
常に、この命守る為に設計されています✨

なので、不必要に脂肪がある身体は
基本的には、この身体を守る為には
不都合という事で〜

太りすぎないよう
精密に働いてくれているんです。🎶


でも、太りすぎてしまう人が存在しますよね‥
なぜ⁉️ですね


皆さん、別腹現象体験した事ありませんか?
お腹いっぱいなのに
大好物のケーキなどを
目の前に置かれたら ✨🍰


びよ~ん と、胃が伸びる 😆
嬉しいやら悲しいやら 😅


この時に、身体では何が起きているのか?


「グレリン」というホルモンが出ているんです。

このグレリン、
「レプチン」というホルモンと

鍵と鍵穴の関係にあるんですが、


レプチンの働きは
ざくっと言うと
肥満にならないように働いてくれている
ホルモンです。✨✨


じや、肥満者はこのレプチンが少ないの⁉️
と、思いがちですが

この身体は賢いので
肥満者のレプチンを調べると
ちゃんとたくさん出ているんです‼️

ただ、レプチン(鍵)が出ていても
鍵穴がきちんと受け取ってくれていない (T ^ T)


だから、このホルモンバランスが崩れて
太りやすくなっている人がやる事は‥


運動でもなく‥

食事制限でもなく‥

ホルモンバランスを整える事なんです‥


これからの季節、
自分に合わない間違ったダイエットで
辛い思いばかりで
リバウンドを招く様な
悲しい減量法には
気をつけてくださいね


あっそうそう
1日何食食べるのが正しいの?
という質問も頂いたので
それは、また次回 😉

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色々頑張っているのに変われなくて
悲しい思いをしている方へ

不妊、アトピー、肥満、ニキビ、癌、様々な症状は悪ではなく、身体からのメッセージ。
そのメッセージに耳を傾け、内側が伝えたいことに気付き、自身の悩みから解放される人続出。

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