なぜ?脂肪が取れてくれないのか? - 大阪市 城東区 関目 エステ

フェリス

日記・ブログ

なぜ?脂肪が取れてくれないのか?

なぜ?夏なのに
脂肪が取れてくれないのか?

なぜ?代謝がスムーズに行えないのか?


なぜ?代謝がスムーズに行えていない人が
カロリー制限してはいけないのか?


いつもお話しています‥
身体はかしこ✨です😊


ちゃんと身体がご機嫌さんで過ごせる環境
意識してあげていますか?


毎日色んな物を観て、聴いて、話して
食べて、動いて、呼吸してetc

これらができている事を当然と思って、
一生付き合う自分の身体、
雑に扱っていませんか?
ちゃんと感謝していますか?


ストレスのせいにして
苦しいくらい食べたり
全然食べなかったり
必要以上に、毎日飲みすぎたり
添加物ばかり食べたり
自分の身体の気に入らない部位に
悪口ばかり言ったり💦
寝なかったり💦


雑に扱っていると
身体が悲しみます‥


悲しいよ〜
の合図に気づかなければ‥💦



人と人の繋がりもそんな感じじゃないですか?


日頃は悪口ばかり言ってる人に
顔見るたびにお願いばかりしてる感じ😱


言いたい事伝わっているかな〜?


悪口ばかり言う人のお願いなんて
あんまりききたくないですよね?


おっと、脱線😅




代謝がスムーズに行えなくなる理由‥
でした💦💦
ズバリ‼️「糖化」です!



糖化無視して健康美なし‼️




と、思っておりますので
体質改善ご希望の方には
最初に血液検査データを
ご持参いただく理由です😊
(いつも言いますが、強制ではありません)



65歳以下で血糖に問題があれば
65歳以上になった時、脳糖化により
「認知症」が待ち受けています😱


認知症の方の脳は
糖化でシミだらけだそうです😰


65歳まで、血糖に気をつけていれば
認知症になるリスクは
ほぼ大丈夫だそうですよ😊



ありゃまた脱線💦で、
長くなってしまうので


「糖化と代謝異常」
については、また次回😅


ちなみに、炭水化物と糖質の違い
お解りですか?


ここ間違わないでくださいね💦


「糖化予防」と言って
炭水化物制限はいけません😅
糖質制限は積極的に🎶


炭水化物➖食物繊維=糖質

ここ、間違わないでくださいね😉
















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