アトピー対策

最近、息子さんが
アトピーの様な症状が出てきて可哀想
という相談メールが届いたので
皆様にもシェアしたいと思います。

皮膚に痒みが出て
皮が剥けてガサガサ(T ^ T)
との事でした。

ご年配の方が、冬になると
スネが乾いた田んぼの様に
ひび割れるほど乾燥して痒い‥

と、言う相談も多いのですが
これも同じ原因です。

原因の１つに
油の摂り方が間違っていますので
そんな方も参考にして頂けたらなと思います😊

まず1番に気をつけて欲しいことは
油の摂り方に気をつけること。です。

マーガリン、ファットスプレッド、
ショートニング等トランス脂肪と呼ばれる油が
根本原因にありますので
トランス脂肪酸を排除してください。

基本的に絶対ダメ〜💦は、
言いたくないんですが、
これだけは絶対‼️と
言わせてもらっています😅

次に、痒みがあるときは、
砂糖を使った食品が
火に油を注ぐ事になるので
痒みが酷い場合、
関節痛なんかもそうです。
痛みなど炎症が強く出ている時は
極力砂糖を使用して製品避けてください。

対策としては
調味料を本物に買い揃えてください。
その中で重要な調味料が
「塩」

私達の身体の60％をしめている体液は
昔の海と同じミネラルバランスが
理想だと言われています🏝

簡単に説明すると
このミネラルバランスの乱れのSOSが
皮膚の炎症だと思ってくださいね😊

という事は、
お風呂に自然塩をひとつまみ入れて入る事は
経皮吸収により
ミネラルバランスの乱れを整える事の
助っ人になってくれる🎶
と、思っております😊

日常生活では
痒くてついつい
ボリボリと血が出てしまうほど
掻きむしってしまいがちですが💦

ちょっと待った‼️
掻きむしる前に

スプレー容器に水入れて
少し自然塩入れて持ち歩いてください😊

痒い‼️→シュシュシュ〜
痒みあるところに吹き付けてください✨

あとは、ちょっぴりお金かかりますが
良質な亜麻仁油を大さじ一杯食べる。
（必ず遮光瓶に入った低温圧搾法）
油の入れ替えと思ってください。

亜麻仁油のデメリットは酸化が早い‼️
選ぶのがとても難しいです。
良いと思って選んだものが原因で
炎症を起こされている方いらっしゃいます😰
亜麻仁油、オメガ3系のサプリメントは
必ず信頼の出来る方からご購入くださいね😉

ニキビも含めて
真っ赤に炎症起こしている時は
大根おろしと本物の梅干し
（原材料梅と塩）
をお白湯に潰して食べる🎶
鎮静&殺菌効果あります😊

ダメで元々‥
是非お試しを🎶

それでも難しいときには
私に会いに来てください😊

あと、歯の治療後に症状が出だしたなら
詰め物にも要注意です